Har du lyst til at gøre noget for din velvære og din sundhedstilstand generelt? Har du f.eks. muskel- og ledsmerter (f.eks. gigt, piskesmæld mv.), er stresset, døjer med vinterdepression mv. eller ønsker du af afgifte kroppen. Så er infrarød sauna en mulighed for dig.
(læs længere ned på siden, hvornår du IKKE skal bruge infrarød sauna)
På blot få minutter i den blide behagelige varme, vil du opleve at spændinger løsnes, stress formindskes og du vil føle dig langt bedre tilpas.
Er du i gang med et vægttab, så er infrarød sauna også et godt supplement, da man på kan forbrænde op til 800 kalorier på en halv time i saunaen.
Infrarød sauna kan også have en blodtryks sænkende effekt.
Den sauna du finder her hos wellness-midtfyn.dk er den i “telt-form”. Du sidder på en skammel i en slags telt, som slutter til omkring halsen. Her kan du sidde med lukkede øjne og lytte til meditativ musik, mens du bliver varmet godt igennem. Der er også mulighed for at have en blad eller en bog med at læse i, da der kan lynes op, så hænderne kan komme ud.
OBS! du må maks veje 85 kg og højst måle 185 cm, for at du passer ind i teltet.
Pris 200 kr for 40 minutter
Du skal medbringe et håndklæde til at sidde på.